Kursy dla Psychologów i Trenerów
TERMIN: 6 sierpnia (czwartek) w godzinach 19:30-21:00.
Na szkoleniu dowiesz się:
– jak rozpoznać oznaki stresu,
– czym jest stres pozytywny i negatywny,
– w jaki sposób zadbać o optymalny poziom pobudzenia,
– które techniki radzenia sobie ze stresem będą pomocne przy stresie okołostartowym.
W cenie:
– materiały z omówionymi informacjami i ćwiczeniami
– certyfikat imienny
Terminy: WTORKI WIECZOREM w godzinach 19:00-20:30
Spotkanie 1: 11 sierpnia – Pierwsza sesja i konceptualizacja
Spotkanie 2: 18 sierpnia – Radzenie sobie z myślami i emocjami
Spotkanie 3: 25 sierpnia – Pewność siebie i stres
Spotkanie 4: 1 września – Ja jako psycholog sportu dzieci i młodzieży
✅ Spotkanie będą podzielone na dwie części:
- teoretyczną (skupiamy się na wytłumaczeniu niezbędnych do pracy pojęć i procesów),
- praktyczno-doświadczeniową (dedykowaną przetestowaniu zastosowania ćwiczeń i technik w praktyce).