KURSY I SZKOLENIA

psycholog sportu psycholog sportowy trening mentalny

Trening Mentalny ONLINE dla sportowców 10-12 lat!

Dwunasta edycja!

Zapisz się na trening mentalny!

Terminy i tematy zajęć (zajęcia odbywają się zawsze w środy w godzinach 20-21):

3 listopada – Odkryj swoją supermoc – zapoznanie, integracja, poznawanie własnych mocnych stron

10 listopada – Mierz wysoko – jak formułować i dążyć do realizacji swoich celów?

17 listopada – Ujarzmij stres – techniki panowania nad stresem, regulacji napięcia i pobudzenia, wizualizacja

24 listopada – Skoncentruj się jak mistrz – jak utrzymywać skupienie w kluczowych momentach?

1 grudnia – Bez emocji o emocjach – zarządzenie emocjami na zawodach i treningach

8 grudnia – Skąd się bierze pewność siebie – jak zbudować optymalny poziom wiary we własne możliwości?

Koszt udziału w 6 spotkaniach to 220 zł (zamiast 234 zł). 

Istnieje możliwość wykupienia pierwszych zajęć na próbę (39 zł) i następnie dokupienia 5 spotkań w cenie 195 zł

psycholog sportu trening mentalny

Techniki i obszary pracy psychologa sportu – kurs dla studentów i młodych psychologów

Dołącz do cyklu 7 spotkań!

Zapraszamy Cię na naszą serię cotygodniowych spotkań z psychologami sportu!

Ruszamy już 26 października!

W ich trakcie zdobędziesz przydatną wiedzę praktyczną co do rozwoju swojej kariery, pracy indywidualnej i grupowej, z różnymi grupami wiekowymi. Dowiesz się, jak poprawnie zdiagnozować potrzeby klienta, jak skonstruować warsztat psychologiczny. Opowiemy Ci o tym, jak wygląda praca z kadrą narodową, czym zajmuje się psycholog sportu w szkole mistrzostwa sportowego, jak pracować w sportowej akademii jako członek sztabu – w porozumieniu z trenerami. Omówimy też różnice pomiędzy pracą online i stacjonarną.

Każde spotkanie to 90 minut inspiracji i praktycznych wskazówek. Po ukończeniu kursu otrzymujesz od nas certyfikat poświadczający zdobytą wiedzę!

Cena promocyjna obowiązuje do 25 października!

psychologia sportu trener nauczyciel

Kurs 1 – Psychologia sportu dla Trenerów i Nauczycieli wf

Zapisz się na pierwsze szkolenie

30 października (sobota) w godzinach 10:30-12:00.

Czy chcesz dowiedzieć się, jak dzięki wiedzy psychologicznej być bardziej skutecznym trenerem lub nauczycielem wf?

Dołącz do naszego szkolenia z psychologii sportu dedykowanego trenerom sportowym oraz nauczycielom wf!

Jest to kurs nr 1 i poświęcamy go podstawom psychologii sportu, motywacji, zaangażowaniu i komunikacji!

psychologia sportu trening mentalny

Szkolenie – Praca ze sportowcami z zaburzeniami lękowymi

Zapisz się na szkolenie

6.11.2021 (sobota), w godzinach 10-15. na platformie ZOOM

Podczas szkolenia poruszone zostaną następujące kwestie:

    • Lęk jako emocja – komponenty reakcji emocjonalnej oraz jej funkcja
    • Ciało w lęku – autonomiczny układ nerwowy oraz biologiczne mechanizmy odpowiedzialne za reakcje organizmu
    • Lęk versus strach
    • Lęk w życiu sportowca
    • Zaburzenia lękowe – wspólne mianowniki i różnicowanie
    • Poznawczo-behawioralne ujęcie zaburzeń lękowych
    • Mechanizmy (również behawioralne) podtrzymujące nadmierny lęk
    • Wybrane techniki pracy z lękiem
terapia schematów szkolenie

Szkolenie – Terapia schematów w pracy ze sportowcami

Zapisz się na szkolenie

20.11.2021 (sobota), w godzinach 10-15 na platformie ZOOM

Terapia schematów polega na pracy z wewnętrznymi częściami naszej osobowości: zalęknionym dzieckiem, wymagającym i karzącym krytykiem, perfekcjonistycznym kontrolerem, zdrowym dorosłym, szczęśliwym dzieckiem. Dzięki zrozumieniu i moderowaniu tych trybów, możemy zmienić się wewnętrznie i lepiej realizować swoje cele.

Nasze szkolenie:

  • pozwoli poznać konkretne techniki pracy z trybami, możliwe do zastosowania w pracy ze sportowcami,
  • pozwoli omówić podstawy terapii schematów,
  • pozwoli zidentyfikować schematy (nieadaptacyjne sposoby myślenia i zachowania) typowe dla sportowców.