Nasza oferta
Oferujemy sesje psychologiczne, trening mentalny online i stacjonarnie.
Pracuj nad swoimi umiejętnościami mentalnymi- motywacją, pewnością siebie, koncentracją,
radzeniem sobie ze stresem, odpornością psychiczną.
Organizujemy także szkolenia dla trenerów, związków sportowych i rodziców.
Konsultacje indywidualne
Warsztaty grupowe
Wyjazdy na obozy sportowe
Szkolenia
Nasz Team
Jestem doktorem nauk społecznych, certyfikowanym psychologiem sportu Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Wykładam na Uniwersytecie SWPS w Warszawie, gdzie kieruję specjalnością z Psychologii Sportu i Aktywności Fizycznej. Jestem autorką monografii “Narzędzia pomiaru w psychologii sportu”, a także licznych artykułów naukowych o zasięgu międzynarodowym. Byłam prelegentem na licznych międzynarodowych konferencjach naukowych w dziedzinie psychologii sportu.
Pracuję w nurcie terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach, jestem praktykiem metody Kids’ Skills. Konsultacje prowadzę w Warszawie, a obecnie przede wszystkim online.
Pracuję głównie z młodymi zawodnikami, członkami Kadry Narodowej w swoich dyscyplinach.
Zapraszam do kontaktu w celu przygotowania indywidualnej oferty. Najczęściej pracuję w dyscyplinach: golf, tenis ziemny, taniec, gimnastyka artystyczna.
W 2019 roku obroniłam pracę doktorską na temat wpływu treningu mentalnego na funkcjonowanie młodych zawodników. Na zdjęciu moje własne sympozjum tematyczne na temat treningu mentalnego na konferencji Europejskiej Federacji Psychologii Sportu w Bernie w Szwajcarii w 2015 roku.
Współpracuję z zawodnikami w wymiarze sesji indywidualnych, razem znajdujemy obszary do rozwoju i przygotowujemy plan pracy nad umiejętnościami mentalnymi. W praktyce zawodowej wykorzystuję własne narzędzia, na przykład Karty Sportowca.
Współpracując z klubami sportowymi organizujemy warsztaty psychologiczne dla grup zawodników i drużyn sportowych. Jest to dobra okazja do integracji i budowania spójności grupy, ale także do pracy nad indywidualnymi potrzebami każdego uczestnika.
Prowadzę również szkolenia dla klubów i związków sportowych skierowane do trenerów, na temat wspierania sportowców, motywowania bez wywierania presji, maksymalizowania potencjału zawodników.
Ukończyłam Psychologię na Uniwersytecie Humanistycznym SWPS , Szkołę Trenerów Metrum oraz studia podyplomowe z dziedziny Psychologii Motywacji.
W moim kręgu zainteresowań leży psychologia optymalnego działania, w sporcie, na scenie i w życiu a także odporność psychiczna.
Ukończyłam Psychologię na Uniwersytecie SWPS oraz studia podyplomowe: Praktyczna Psychologia Motywacji, a także Psychologia Sportu w nurcie sportu pozytywnego. Posiadam licencję posługiwania się i pracy z kwestionariuszem MTQ48. Prowadzę konsultacje indywidualne w Warszawie i online, a także warsztaty w klubach sportowych. Realizuję też szkolenia dla firm i korporacji.
Najczęściej pracuję w dyscyplinach: tenis ziemny, piłka nożna, jeździectwo, siatkówka, pływanie, koszykówka, taniec.
Jestem absolwentką Psychologii UKW Bydgoszcz oraz studiów podyplomowych z psychologii sportu na Uniwersytecie Gdańskim.
Pracuję jako psycholog sportu w szkole podstawowej z oddziałami mistrzostwa sportowego, gdzie wspieram młodych sportowców oraz współdziałam z rodzicami, trenerami i gronem pedagogicznym.
Współpracuję także z klubami sportowymi realizując warsztaty psychoedukacyjne i indywidualne treningi mentalne podczas obozów koszykarskich i piłkarskich. W trakcie studiów byłam członkiem Koła Naukowego Psychologii Sportu UKW, gdzie m.in. realizowałam projekty badawcze dot. funkcjonowania sportowców.
Obecnie konsultacje prowadzę głównie online. W pracy wykorzystuję podejście skoncentrowane na rozwiązaniach oraz wiedzę zdobytą na licznych szkoleniach, konferencjach z psychologii sportu. Najczęściej pracuję w dyscyplinach: tenis ziemny, żeglarstwo, piłka nożna, motocross, koszykówka, hokej, wspinaczka.