PSYCHOLOG SPORTU
dr Zuzanna Gazdowska

Sport
Przez prawie 10 lat uprawiałam zawodniczo grę w golfa, mam na koncie takie osiągnięcia, jak mistrzostwo Polski w swojej kategorii wiekowej, mistrzostwo Warszawy, wygranie klasyfikacji kobiet Polskiego Związku Golfa.

Praca naukowa
W 2019 roku obroniłam pracę doktorską na temat wpływu treningu mentalnego na funkcjonowanie młodych zawodników. Na zdjęciu moje własne sympozjum tematyczne na temat treningu mentalnego na konferencji Europejskiej Federacji Psychologii Sportu w Bernie w Szwajcarii w 2015 roku.

Praca gabinetowa
Współpracuję z zawodnikami w wymiarze sesji indywidualnych, razem znajdujemy obszary do rozwoju i przygotowujemy plan pracy nad umiejętnościami mentalnymi. W praktyce zawodowej wykorzystuję własne narzędzia, na przykład Karty Sportowca 🙂

Warsztaty dla sportowców
Współpracując z klubami sportowymi organizujemy warsztaty psychologiczne dla grup zawodników i drużyn sportowych. Jest to dobra okazja do integracji i budowania spójności grupy, ale także do pracy nad indywidualnymi potrzebami każdego uczestnika.

Szkolenia dla trenerów
Prowadzę również szkolenia dla klubów i związków sportowych skierowane do trenerów, na temat wspierania sportowców, motywowania bez wywierania presji, maksymalizowania potencjału zawodników.
mgr Monika Hamerska
mgr Agata Kuśmierczyk
Nasza oferta
Oferujemy sesje psychologiczne, trening mentalny online i stacjonarnie.
Pracuj nad swoimi umiejętnościami mentalnymi – motywacją, pewnością siebie, koncentracją, radzeniem sobie ze stresem, odpornością psychiczną.
Konsultacje indywidualne

Warsztaty grupowe

Wyjazdy na obozy sportowe
