Nasza oferta

Oferujemy sesje psychologiczne, trening mentalny online i stacjonarnie.
Pracuj nad swoimi umiejętnościami mentalnymi- motywacją, pewnością siebie, koncentracją,
radzeniem sobie ze stresem, odpornością psychiczną.
Organizujemy także szkolenia dla trenerów, związków sportowych i rodziców.

Konsultacje indywidualne

Warsztaty grupowe

Wyjazdy na obozy sportowe

Szkolenia

Nasz Team

10612546_360854517372882_5125071197799111076_n

dr Zuzanna Gazdowska

Jestem doktorem nauk społecznych, certyfikowanym psychologiem sportu Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Wykładam na Uniwersytecie SWPS w Warszawie, gdzie kieruję specjalnością z Psychologii Sportu i Aktywności Fizycznej. Jestem autorką monografii “Narzędzia pomiaru w psychologii sportu”, a także licznych artykułów naukowych o zasięgu międzynarodowym. Byłam prelegentem na licznych międzynarodowych konferencjach naukowych w dziedzinie psychologii sportu.

Pracuję w nurcie terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach, jestem praktykiem metody Kids’ Skills. Konsultacje prowadzę w Warszawie, a obecnie przede wszystkim online.

Pracuję głównie z młodymi zawodnikami, członkami Kadry Narodowej w swoich dyscyplinach.

Zapraszam do kontaktu w celu przygotowania indywidualnej oferty. Najczęściej pracuję w dyscyplinach: golf, tenis ziemny, taniec, gimnastyka artystyczna.

Przez prawie 10 lat uprawiałam zawodniczo grę w golfa, mam na koncie takie osiągnięcia, jak mistrzostwo Polski w swojej kategorii wiekowej, mistrzostwo Warszawy, wygranie klasyfikacji kobiet Polskiego Związku Golfa.

W 2019 roku obroniłam pracę doktorską na temat wpływu treningu mentalnego na funkcjonowanie młodych zawodników. Na zdjęciu moje własne sympozjum tematyczne na temat treningu mentalnego na konferencji Europejskiej Federacji Psychologii Sportu w Bernie w Szwajcarii w 2015 roku.

Współpracuję z zawodnikami w wymiarze sesji indywidualnych, razem znajdujemy obszary do rozwoju i przygotowujemy plan pracy nad umiejętnościami mentalnymi. W praktyce zawodowej wykorzystuję własne narzędzia, na przykład Karty Sportowca.

Współpracując z klubami sportowymi organizujemy warsztaty psychologiczne dla grup zawodników i drużyn sportowych. Jest to dobra okazja do integracji i budowania spójności grupy, ale także do pracy nad indywidualnymi potrzebami każdego uczestnika.

Prowadzę również szkolenia dla klubów i związków sportowych skierowane do trenerów, na temat wspierania sportowców, motywowania bez wywierania presji, maksymalizowania potencjału zawodników.

W moim kręgu zainteresowań leży psychologia optymalnego działania, w sporcie, na scenie i w życiu a także odporność psychiczna.

Ukończyłam Psychologię na Uniwersytecie SWPS oraz studia podyplomowe: Praktyczna Psychologia Motywacji, a także Psychologia Sportu w nurcie sportu pozytywnego. Posiadam licencję posługiwania się i pracy z kwestionariuszem MTQ48. Prowadzę konsultacje indywidualne w Warszawie i online, a także warsztaty w klubach sportowych. Realizuję też szkolenia dla firm i korporacji.

Najczęściej pracuję w dyscyplinach: tenis ziemny, piłka nożna, jeździectwo, siatkówka, pływanie, koszykówka, taniec.

New-Project-2021-02-26T135520.656-1-400x494
mgr Agata Kuśmierczyk
MonikaHamerska-400x400
mgr Monika Hamerska

Jestem absolwentką Psychologii UKW Bydgoszcz oraz studiów podyplomowych z psychologii sportu na Uniwersytecie Gdańskim.

Pracuję jako psycholog sportu w szkole podstawowej z oddziałami mistrzostwa sportowego, gdzie wspieram młodych sportowców oraz współdziałam z rodzicami, trenerami i gronem pedagogicznym.

Współpracuję także z klubami sportowymi realizując warsztaty psychoedukacyjne i indywidualne treningi mentalne podczas obozów koszykarskich i piłkarskich. W trakcie studiów byłam członkiem Koła Naukowego Psychologii Sportu UKW, gdzie m.in. realizowałam projekty badawcze dot. funkcjonowania sportowców.

Obecnie konsultacje prowadzę głównie online. W pracy wykorzystuję podejście skoncentrowane na rozwiązaniach oraz wiedzę zdobytą na licznych szkoleniach, konferencjach z psychologii sportu. Najczęściej pracuję w dyscyplinach: tenis ziemny, żeglarstwo, piłka nożna, motocross, koszykówka, hokej, wspinaczka.

Twój Koszyk
Scroll to Top