Nasza oferta
Oferujemy sesje psychologiczne, trening mentalny online i stacjonarnie.
Pracuj nad swoimi umiejętnościami mentalnymi- motywacją, pewnością siebie, koncentracją,
radzeniem sobie ze stresem, odpornością psychiczną.
Organizujemy także szkolenia dla trenerów, związków sportowych i rodziców.
Konsultacje indywidualne
Warsztaty grupowe
Wyjazdy na obozy sportowe
Szkolenia
Skontaktuj się z nami w celu stworzenia szytej na miarę oferty.
Napisz, jaki termin Cię interesuje, jaki rodzaj zajęć oraz ile osób liczy grupa.
Pomożemy Twoim zawodnikom rozwinąć ich umiejętności mentalne!
Nasz Team
dr Zuzanna Gazdowska
Jestem doktorem nauk społecznych, certyfikowanym psychologiem sportu Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Wykładam na Uniwersytecie SWPS w Warszawie, gdzie kieruję specjalnością z Psychologii Sportu i Aktywności Fizycznej. Jestem autorką monografii “Narzędzia pomiaru w psychologii sportu”, a także licznych artykułów naukowych o zasięgu międzynarodowym. Byłam prelegentem na licznych międzynarodowych konferencjach naukowych w dziedzinie psychologii sportu.
Pracuję w nurcie terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach, jestem praktykiem metody Kids’ Skills. Konsultacje prowadzę w Warszawie, a obecnie przede wszystkim online.
Pracuję głównie z młodymi zawodnikami, członkami Kadry Narodowej w swoich dyscyplinach.
Zapraszam do kontaktu w celu przygotowania indywidualnej oferty. Najczęściej pracuję w dyscyplinach: golf, tenis ziemny, taniec, gimnastyka artystyczna.
Przez prawie 10 lat uprawiałam zawodniczo grę w golfa, mam na koncie takie osiągnięcia, jak mistrzostwo Polski w swojej kategorii wiekowej, mistrzostwo Warszawy, wygranie klasyfikacji kobiet Polskiego Związku Golfa.
W 2019 roku obroniłam pracę doktorską na temat wpływu treningu mentalnego na funkcjonowanie młodych zawodników. Na zdjęciu moje własne sympozjum tematyczne na temat treningu mentalnego na konferencji Europejskiej Federacji Psychologii Sportu w Bernie w Szwajcarii w 2015 roku.
Współpracuję z zawodnikami w wymiarze sesji indywidualnych, razem znajdujemy obszary do rozwoju i przygotowujemy plan pracy nad umiejętnościami mentalnymi. W praktyce zawodowej wykorzystuję własne narzędzia, na przykład Karty Sportowca.
Współpracując z klubami sportowymi organizujemy warsztaty psychologiczne dla grup zawodników i drużyn sportowych. Jest to dobra okazja do integracji i budowania spójności grupy, ale także do pracy nad indywidualnymi potrzebami każdego uczestnika.
Prowadzę również szkolenia dla klubów i związków sportowych skierowane do trenerów, na temat wspierania sportowców, motywowania bez wywierania presji, maksymalizowania potencjału zawodników.
mgr Agata Kuśmierczyk
W moim kręgu zainteresowań leży psychologia optymalnego działania, w sporcie, na scenie i w życiu a także odporność psychiczna.
Ukończyłam Psychologię na Uniwersytecie SWPS oraz studia podyplomowe: Praktyczna Psychologia Motywacji, a także Psychologia Sportu w nurcie sportu pozytywnego. Posiadam licencję posługiwania się i pracy z kwestionariuszem MTQ48.
Prowadzę konsultacje indywidualne w Warszawie i online, a także warsztaty w klubach sportowych. Realizuję też szkolenia dla firm i korporacji.
Pracowałam w COMS w Warszawie jako psycholog, jestem w trakcie studiów podyplomowych z Psychologii Kryzysu i Interwencji Kryzysowej na SWPS Warszawa.
Najczęściej pracuję w dyscyplinach: tenis ziemny, piłka nożna, jeździectwo, siatkówka, pływanie, koszykówka, taniec.
Jestem absolwentką Psychologii ze specjalnością Psychologia Kliniczna i Zdrowia na Uniwersytecie SWPS. Kształciłam się także w ramach wymiany studenckiej w Arkansas State University w Stanach Zjednoczonych oraz na studiach podyplomowych na warszawskiej AWF – kierunek Psychologia Sportu. Odbywam staż „Psycholog w Praktyce” organizowany przez Centrum Terapii Dialog.
Jako psycholog pracuję z przedstawicielami różnych dyscyplin, w tym z członkami Kadry Narodowej, indywidualnie oraz warsztatowo. Ponadto pracuję jako psycholog, trenerka TUS i terapeutka SI w przedszkolach w Warszawie.
Konsultacje i warsztaty prowadzę głównie na terenie Warszawy oraz online. W swoich działaniach bazuję na wiedzy zdobytej na szkoleniach i konferencjach oraz metodach o potwierdzonej naukowo skuteczności.
Najczęściej pracuję w dyscyplinach: kickboxing, karate, piłka ręczna, koszykówka.
Jestem absolwentką Psychologii na UKW w Bydgoszczy oraz studiów podyplomowych z psychologii sportu na Uniwersytecie Gdańskim.
Pracuję na uczelniach wyższych (WSG Bydgoszcz, SWPS Warszawa, ANS Gniezno), gdzie realizuję zajęcia z zakresu psychologii dla studentów. Jako psycholog sportu prowadzę konsultacje indywidualne stacjonarnie i online ze sportowcami oraz współdziałam z rodzicami, trenerami.
Współpracuję także z klubami sportowymi realizując warsztaty psychoedukacyjne i indywidualne treningi mentalne podczas obozów. W trakcie studiów byłam członkiem Koła Naukowego Psychologii Sportu UKW, gdzie m.in. realizowałam projekty badawcze dot. funkcjonowania sportowców. W pracy wykorzystuję podejście skoncentrowane na rozwiązaniach oraz wiedzę zdobytą na licznych szkoleniach, konferencjach z psychologii sportu.Najczęściej pracuję w dyscyplinach: tenis ziemny, żeglarstwo, koszykówka, MMA, piłka ręczna, karate, siatkówka, golf.
Opinie Naszych Klientów
-
Senshi Starachowicki - Klub Karate
Współpraca naszego Klubu z Kartami Sportowca przynosi realne efekty. Dzięki zaangażowaniu zawodników w pracę z Kartami, pracy trenera, motywacji rodziców i wsparciu Senshi Teamu zdobywamy liczne medale na turniejach ogólnopolskich i Mistrzostwach Europy.
Zajęcia z psychologiem sportu oraz Dzienniki Startowe i Karty Sportowca wspierają rozwój mentalny i przygotowania przed startem.
Cenimy tę współpracę za profesjonalizm, rzetelność i świetny kontakt.
więcej -
Rafał Rozumek - Klub Pływacji
Już ponad rok współpracujemy z firmą Karty Sportowca. Dzieci
chętnie uczestniczą w zajęciach. Możemy z czystym sumieniem
polecić współpracę innym klubom sportowym.więcej -
Wiktoria Ratyńska - Dance United
Nasze grupy turniejowe taneczne miały przyjemność uczestniczyć w spotkaniach z Panią Agatą i jesteśmy ogromnie zadowoleni! Nie spodziewaliśmy się, że takie spotkanie może aż tak otworzyć nasze zawodniczki i trenerki. Już po pierwszej sesji poczułam, że zaczynamy lepiej rozumieć, z czym tancerki mierzą się na co dzień - jakie emocje im towarzyszą, jakie mają obawy, ale też jaki potencjał w nich drzemie.
To było spotkanie pełne emocji - były łzy szczęścia, wzruszenia, a nawet smutku, ale wszystko po to, by iść do przodu. Dzięki Pani Agacie czujemy, że otwieramy się jako zespół i stajemy się coraz bardziej pewni siebie, ale też pokorni - bo właśnie na tym nam najbardziej zależy.
Jesteśmy przekonani, że nasza dalsza współpraca przyniesie piękne efekty. Dziękujemy z całego serca i z czystym sumieniem polecamy Karty Sportowca każdemu sportowcowi i trenerowi, który chce, by jego drużyna rosła nie tylko w umiejętnościach, ale też w sile mentalnej.
więcej -
Sandra Piechocińska - Prezes KS Iskra Krasne
Od pierwszych zajęć zarówno zawodnicy, jak i cała kadra szkoleniowa, z ogromnym entuzjazmem przyjęli nową formę treningów. Dzieci bardzo polubiły spotkania z Panią Natalią – jej podejście, empatia oraz umiejętność nawiązywania relacji sprawiły, że zajęcia stały się dla nich czymś wyjątkowym.
Pani Natalia nie tylko angażuje się w prowadzone zajęcia, ale również buduje prawdziwą więź z naszymi drużynami. Przykładem może być jej przyjazd na mecz oddalony o ponad 100 km – tylko po to, by kibicować swoim podopiecznym. Tego typu gesty przynoszą mnóstwo radości nie tylko dzieciom, ale również rodzicom i całej kadrze klubu. Widok uśmiechniętych, pewnych siebie młodych zawodników to dla nas największa nagroda.
Z pełnym przekonaniem polecamy współpracę z Kartami Sportowca. Zarówno kontakt mailowy, telefoniczny, jak i osobisty – wszystko odbywa się na najwyższym poziomie, w atmosferze profesjonalizmu i życzliwości.
więcej












