Perfekcjonizm przez wielu uważany jest za stan pożądany. Środowisko często wspiera dążenie do perfekcji, nazywając je „ambicją”, „sumiennością”, „pracowitością” lub innymi nacechowanymi pozytywnie określeniami. W świecie sportu zjawisko to jest równie powszechne jak kontuzje – sportowcy wielu dyscyplin ponoszą ogromne konsekwencje swojego dążenia do niedoścignionego ideału.
➡️Czy perfekcjonizm jest przyczyną ich trudności? A może jest skutkiem?
➡️Jak wspierać dążenie do sukcesu i zdrową rywalizację, jednocześnie nie wzmacniając perfekcjonizmu klienta? Zastanowimy się nad tym wspólnie.
Podczas szkolenia omówione zostaną następujące kwestie:
- definicja zjawiska – perfekcjonizm kliniczny, perfekcjonizm jako strategia
- źródła perfekcjonizmu
- perfekcjonizm w wybranych zaburzeniach psychicznych
- poznawczy model perfekcjonizmu
- zniekształcenia poznawcze typowe dla perfekcjonizmu
- konsekwencje perfekcjonizmu w różnych obszarach życia
- poznawczo-behawioralne techniki pracy z perfekcjonizmem
Co oferujemy?
- Rzetelną wiedzę,
- Przedstawienie i omówienie konkretnych technik do wykorzystania w pracy z klientami,
- Materiały w PDF z najważniejszymi informacjami oraz spisem prezentowanych technik,
- Certyfikat imienny.
Dla kogo?
Szkolenie przeznaczone jest dla psychologów sportu, trenerów mentalnych oraz studentów psychologii ostatnich lat, którzy chcą wzbogacić warsztat o dodatkowe techniki pracy ze sportowcami.
O prowadzącej:
Aleksandra Gnacek – psycholog, certyfikowana terapeutka poznawczo-behawioralna (Certyfikat Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej). Autorka artykułów o tematyce związanej ze zdrowiem psychicznym, psychoterapią i zaburzeniami funkcji poznawczych. Prowadzi szkolenia i webinary. Autorka książek do rehabilitacji procesów poznawczych.
Doświadczenie zawodowe zdobywała m.in. w placówce opiekuńczo-wychowawczej, oddziale rehabilitacji neurologicznej, poradni zdrowia psychicznego, w oddziale psychiatrycznym stacjonarnym i dziennym oraz w środowiskowym domu samopomocy. Współprowadziła grupy terapeutyczne dla dzieci i młodzieży.
Specjalizuje się w indywidualnej terapii osób dorosłych. Prowadzi prywatną praktykę – stacjonarnie oraz online:
- kwestiazmiany.pl
- facebook.com/KwestiaZmiany
Obecnie współtworzy aplikację do rehabilitacji procesów poznawczych dla dorosłych pacjentów po udarach i urazach mózgu.
- https://abastroke.com/
Opłata wpisowa podlega zwrotowi w przypadku odwołania lub przełożenia terminu szkolenia. W przypadku dokonania zapisu i nieuczestniczenia w szkoleniu, opłata nie podlega zwrotowi. Szkolenie nie jest nagrywane.
