Arkusz pierwszej sesji dla specjalistów 
Szkolenie Psychomotoryka w Sporcie powraca!
To jedyne takie wydarzenie w Polsce, skierowane do psychologów, trenerów, trenerów mentalnych, fizjoterapeutów. Tylko u nas zdobędziesz wiedzę na temat treningu psychomotorycznego, motorycznego, percepcyjnego, wzrokowego, zwinnościowego, poznawczego! Zdobędziesz nowe, praktyczne kompetencje, dzięki którym Twoje treningi i sesje zyskają nową jakość! A to wszystko pod okiem specjalistów – praktyków, którzy podzielą się z Tobą przede wszystkim sprawdzonymi metodami pracy.
Wydarzenie skierowane jest do psychologów sportu, trenerów mentalnych, studentów, a także trenerów sportowych zainteresowanych tematyką psychomotoryki.
Poznaj szczegółowy program szkolenia Psychomotoryka w Sporcie:
✅8:30-9:00 – Rejestracja
✅9:00-9:15 – Przywitanie uczestników
✅9:15-10:15 – Maksym Papacz – Rola ćwiczeń psychomotorycznych w programie treningowym na każdym poziomie kariery sportowca
Spotkanie poświęcone będzie prezentacji celów i sposobów wdrażania psychomotoryki w szkoleniu treningowym w oparciu o różne kategorie wiekowe, a także budowaniu planu i poznaniu kreatywnych ćwiczeń, które wykorzystuje się w szkoleniu sportowca na różnych szczeblach rozgrywkowych, w różnym wieku i fazie rozwoju sportowego.
✅10:45-12:15 – Jakub Surmacz – Widzieć, przewidywać, kontrolować: trening wzrokowo-motoryczny w praktyce
Warsztat poświęcony będzie praktycznemu wykorzystaniu treningu wzrokowo-motorycznego w sporcie wyczynowym oraz rehabilitacji ortopedycznej. Pokażę, w jaki sposób integracja bodźców wzrokowych z działaniem ruchowym wpływa na możliwości kontroli postawy ciała, szybkość reakcji, precyzję ruchu oraz podejmowanie decyzji w warunkach zmiennego środowiska sportowego. Zaprezentowane zostaną metody włączania komponentu neurokognitywnego do sesji treningowych i terapeutycznych – zarówno niewymagające specjalistycznego sprzętu, jak i wykorzystujące systemy technologiczne typu High Tech.
✅12:30-14:00 – Jakub Sawicki – Percepcja i Zwinność: jak rozwijać funkcje poznawcze przydatne w sporcie
Podczas warsztatów będziemy eksplorować powiązania między zwinnością oraz inteligencją ruchową a zdolnościami percepcyjnymi, poznawczymi, koordynacją i innymi cechami motorycznymi. Poznacie kreatywne metody treningowe wychodzące poza klasyczny trening siły, wydolności czy mobilności, wykorzystując niestandardowe narzędzia treningowe. Zastanowimy się też, jak dbać o zdrowie mózgu i układu nerwowego.
🔹Podział na dwie grupy:
15:00-16:30 (Grupa A warsztat z Dominiką Kuchtą, Grupa B warsztat z Natalią Kocielnik)
17:00-18:30 (Grupa A warsztat z Natalią Kocielnik, Grupa B warsztat z Dominiką Kuchtą)
✅Dominika Kuchta – Trening psychomotoryczny w indywidualnej i drużynowej pracy psychologa
Podczas warsztatu skupimy się na wprowadzeniu treningu psychomotorycznego w pracę indywidualną i zespołową, jego roli i celowości z perspektywy psychologicznej, a także dopasowywaniu ćwiczeń do danej dyscypliny. Uczestnicy poznają wiele technik i narzędzi, które są wykorzystywane w psychomotoryce w sportach indywidualnych i drużynowych, a także nauczą się jak tworzyć, modyfikować i planować taki trening.
✅Natalia Kocielnik – Jak skutecznie wspierać koncentrację i uwagę na wczesnych etapach rozwoju?
Podczas warsztatu dowiemy się, jak wprowadzać elementy treningu psychologicznego i koncentracyjnego u młodych odbiorców (10-12 lat) – zarówno w sporcie, jak i poza nim. Omówimy kluczowe aspekty rozwojowe, najczęstsze błędy dorosłych oraz praktyczne narzędzia wspierające budowanie uwagi i samoregulacji.
Nasi Prelegenci:
MAKSYM PAPACZ (@MAKSYM.PAPACZ & @SKILLLAB.ACADEMY) – Czynny trener koszykówki w ekstraklasowym Śląsku Wrocław. Prowadzi indywidualnie wielu koszykarzy z poziomu młodzieżowych oraz seniorskich kadr Polski. Ponad 10 letnie doświadczenie w pracy indywidualnej. Jest twórcą SkillLAB Academy czyli miejsca w którym latem dziesiątki młodych koszykarzy i koszykarek przygotowują się do sezonu.
JAKUB SURMACZ (@JAKUBSURMACZ_ & @REHABPERFORMANCE_) – Fizjoterapeuta sportowy i ortopedyczny, CEO Rehab Performance, specjalizujący się w aktywnej rehabilitacji po rekonstrukcjach ACL, urazach mięśniowych, patologiach kolana, dolegliwościach bólowych odcinka lędźwiowego kręgosłupa oraz w ukierunkowanej na wydajność opiece ortopedycznej. W swojej pracy koncentruje się na usprawnianiu funkcji, jakości ruchu i wydajności fizycznej pacjentów ortopedycznych, zawodowych sportowców oraz osób aktywnych fizycznie na różnych poziomach zaawansowania. Projektuje długofalowe, indywidualizowane ścieżki powrotu do aktywności i sportu, integrując diagnostykę funkcjonalną, trening siłowy, biomechanikę i neurofizjologię w spójne ramy decyzyjne. Jest również fizjoterapeutą i trenerem wspierającym oraz v-ce prezesem Fundacji Polski Sprint – Projekt 9.99 a także członkiem sztabu szkoleniowego Drużyny Sprinterskiej Piotra Maruszewskiego. Poza wspomnianymi obszarami aktywnie działa w obszarze edukacji i współpracy interdyscyplinarnej w środowisku medycyny sportowej, sportu wyczynowego i rehabilitacji pourazowej.
JAKUB SAWICKI (@KUBASAWICKI_ & @POWOLISTUDIO) – Nauczyciel ruchu, trener boksu oraz trener przygotowania motorycznego. Przez 5 lat współpracował z kadrą narodową kobiet w boksie olimpijskim jako trener przygotowania motorycznego. Do grona jego zawodniczek należą medalistki Igrzysk Europejskich, Mistrzostw Świata oraz Europy. W tym także Julia Szeremeta – Wicemistrzyni Olimpijska z Paryża. W trakcie tych 5 lat współpracy zdobyli łącznie ponad 30 medali z turniejów mistrzowskich. Oprócz pracy ze sportowcami na najwyższym poziomie, wspiera osoby trenujące rekreacyjnie, z którymi spotyka się w warszawskim Studiu Ruchu Powoli, które współtworzy. Jest twórcą podcastu „Notatki z ciała” oraz autorem kursu „Percepcja i zwinność” dostępnego na platformie e-learningowej Alfabet Ruchu BODYWORK.
DOMINIKA KUCHTA (@SPORTEMZYJE) – Psycholog sportu, certyfikowany psycholog PTP, wykładowca akademicki. Współpracowała z klubami sportowymi, m.in. WKS Śląsk Wrocław (koszykówka), a także z kadrami narodowymi. Obecnie pracuje indywidualnie z młodzieżowymi i seniorskimi reprezentantami Polski w Koszykówce, zawodnikami i trenerami z najwyższych lig rozgrywkowych w Europie oraz z NCAA. Prowadzi sportowców zarówno dyscyplin indywidualnych, jak i drużynowych. Od lat zajmuje się treningiem psychomotorycznym wykorzystując najnowsze technologie w swojej pracy.
NATALIA KOCIELNIK (@NATALIAKOCIELNIKK) – Psycholog i psycholog sportu, absolwentka Uniwersytetu SWPS oraz Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie. Doświadczenie zdobywała także w Arkansas State University. Na co dzień pracuje z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi sportowcami różnych dyscyplin – od poziomu amatorskiego po kadry narodowe i NCAA. Prowadzi konsultacje, warsztaty i szkolenia dla zawodników, trenerów, sędziów oraz rodziców. Łączy perspektywę kliniczną i sportową, wspierając rozwój koncentracji, kompetencji mentalnych i dobrostanu psychicznego.
Zapisz się na Szkolenie, by otrzymać:
- udział we wszystkich warsztatach
- imienny certyfikat potwierdzający uczestnictwo w szkoleniu
- pakiet powitalny z atrakcyjnymi gadżetami od Kart Sportowca i partnerów wydarzenia
- nieograniczony dostęp do tężni solankowej, a także w przypadku mieszkańców hotelu – nieograniczony dostęp do strefy wellness z basenem solankowym, sauną suchą i parową oraz jacuzzi hotelu Eva Park Life&SPA
- całodniową przerwę kawową
➡️Jeżeli chcesz rozłożyć swoją płatność na 2 raty, napisz do nas: kontakt@kartysportowca.pl
Nocleg nie wchodzi w zakres pakietu szkoleniowego. Noclegu na terenie hotelu Eva Park Life&SPA można dokonać bezpośrednio tutaj: sprzedaz@evapark.pl lub pod numerem tel.: 667-760-075. Uzyskają Państwo zniżkę 10% powołując się na hasło „Szkolenie Karty Sportowca”: Pok. 1-os. 390 zł, Pok. 2-os. 522 zł, Pok. 2-os. dla jednej osoby: 455 zł.
Inne polecane miejsca w okolicy: Hotel Dwór Konstancin, Hotel Noce i Dnie, DeSilva Piaseczno, Villa Lulu, Ibis Styles Warszawa Airport.
Dojazd z Warszawy: Dojazd komunikacją miejską z okolic Dworca Centralnego w Warszawie: Przystanek Dworzec Centralny 30 -> Pańska, Autobus nr 200, Przystanek Park Zdrojowy 01 lub Przejazd Metrem ze stacji Centrum do stacji Kabaty, Przystanek Metro Kabaty 03 -> Targowisko, Autobus nr 710, Przystanek Park Zdrojowy 01.
PARTNERZY SZKOLENIA:
