Zestaw Karty Sportowca + Zeszyt ćwiczeń „Koncentracja”

220,00 

ZESTAW KARTY SPORTOWCA + ZESZYT ĆWICZEŃ KONCENTRACJA – rozwijaj kompleksowo swoją sferę mentalną!

 

SKU: KS071-1 Kategorie: , ,

Opis

KARTY SPORTOWCA

W nowym zestawie znajdziesz 54 karty w sześciu kategoriach do pracy nad sferą psychologiczną:

  • JA W SPORCIE – ogólne pytania dotyczące Twojego funkcjonowania w sporcie
  • ZASOBY PSYCHICZNE – pytania dotyczące Twoich umiejętności mentalnych, mocnych stron i rezerw
  • MOTYWACJA DO DZIAŁANIA – pytania dotyczące Twoich sportowych celów i powodów podejmowania aktywności sportowej
  • TRENER I DRUŻYNA – pytania dotyczące Twojej relacji z trenerem oraz z drużyną lub zespołem, z którym trenujesz
  • WSPARCIE – pytania dotyczące wsparcia ze strony Twojego otoczenia
  • PYTANIE DODATKOWE – cztery puste karty z miejscem na wpisanie Twoich własnych pytań

 

ZESZYT ĆWICZEŃ KONCENTRACJA

50 autorskich ćwiczeń wspierających rozwój koncentracji.

Ćwiczenia zostały podzielone na cztery części:

Część 1: Ćwiczenia wymagające długotrwałego skupienia

Część 2: Ćwiczenia wymagające ignorowania dystraktorów

Część 3: Ćwiczenia z ograniczeniem czasowym

Część 4: Ćwiczenia wymagające nieszablonowego myślenia

 

Może spodoba się również…

Go to Top