SPRAWDŹ TAKŻE

psychologia sportu trening mentalny psycholog sportowy

Pierwsza aplikacja mobilna, dzięki której poprawisz swoje umiejętności mentalne i wyniki sportowe!

Pobierz aplikację

psychologia sportu trening mentalny psycholog sportowy
psychologia sportu trening mentalny psycholog sportowy
psychologia sportu trening mentalny psycholog sportowy
  • Planer ucznia

    35,00 
    Planer ucznia:
    • ułatwia pamiętanie o najważniejszych sprawach,
    • pomaga w monitorowaniu swoich postępów w szkole, czy w sporcie,
    • zwiększa systematyczność i sprawia, że jego użytkownik staje się bardziej zorganizowany i obowiązkowy,
    • korzystnie wpływa na poziom motywacji i pewności siebie.
     
  • Ten arkusz idealnie sprawdzi się jako narzędzie wspierające specjalistę w prowadzeniu pierwszej sesji z klientem! Wydrukuj arkusz i włóż do segregatora / wklej do notatnika. Wypełniaj arkusz na komputerze prowadząc elektroniczne notatki z sesji.
  • Monitoruj swoje postępy w czasie trwania sezonu sportowego! Prowadź rejestr wszystkich startów w zawodach, zapisuj przemyślenia, to nad czym pracujesz, jakie wskazówki otrzymujesz od Trenera. Co daje prowadzenie Dziennika Startowego:
    • wszystkie Twoje notatki, przemyślenia są w jednym miejscu i są poukładane
    • wiesz dokładnie, nad czym pracujesz i do jakich startów się przygotowujesz
    • zwiększasz swoją motywację i pewność siebie
    • monitorujesz swoje postępy, wiesz nad czym warto jeszcze popracować
    • doceniasz pozytywy, budujesz dobre wspomnienia i pozytywne nastawienie
     
  • Sportowy Wojownik - Dodatek mentalny - jest to narzędzie dla dzieci w przedziale wiekowym 8-13 lat. Książka służy rozwijaniu poziomu umiejętności mentalnych, m.in. pewności siebie, motywacji, zarządzania emocjami, radzenia sobie ze stresem, koncentracji, współpracy w grupie.
    W środku znajdziesz:
    • zadania
    • karty pracy
    • infografiki
    • miejsca na notatki
    Autorzy: dr Łukasz Panfil, Matylda Olek-Stępień Rok wydania: 2022 Liczba stron: 67   Z tej serii kupisz także: Sport uczy życia
  • Poznaj 27 praktycznych ćwiczeń pomagających w radzeniu sobie ze stresem. Ebook zawiera następujące rozdziały:
    • Zwiększaj samoświadomość
    • Reguluj napięcie mięśniowe
    • Techniki oddechowe
    • Relaksacja, medytacja i uważność
    • Pozytywne nastawienie i kontrola emocji
  • Poznaj 20 praktycznych ćwiczeń pomagających w rozwijaniu pewności siebie sportowców! To zestaw ciekawych kart pracy, które sprawdzą się zarówno w domowym zaciszu Zawodnika, jak i na treningu, czy w gabinecie Psychologa sportu.
  • Autor: George Mumford Tytuł oryginału: The mindful athlete. Secrets to pure performance. Rok wydania polskiego: 2021 Tłumaczenie: Marta Markocka-Pepol Originally published in the United States by Parallax Press in 2015 Copyright 2021 for Polish translation by BEZPIECZNE RYZYKO Fundacja Liczba stron: 254
  • Z tej książki dowiesz się, jak rozwijać potencjał dziecka, kształtować jego postawę i wzmacniać pożądane wartości, a także kompetencje życiowe! "Sport uczy życia" to pozycja dedykowana Rodzicom, Trenerom i Nauczycielom!
    Główne motto książki to "w sporcie dzieci przede wszystkim chodzi o to, żeby kształtować lepszych ludzi, a dopiero w dalszej kolejności sportowców”.
    Autorzy: dr Łukasz Panfil, Matylda Olek-Stępień Rok wydania: 2019 Liczba stron: 340 W środku: 21 rozdziałów, dodatkowe grafiki objaśniające zagadnienia     Z tej serii kupisz także: Dodatek Mentalny
  • Możesz wykupić lunch na oba dni konferencji, albo na jeden - wybrany!   Zjedź niżej - znajdziesz tam menu!
    Poniżej możesz wybrać, czy chcesz wykupić lunch na oba dni konferencji, czy na jeden konkretny dzień! 👇🏼      
  • Karty Sportowca

    119,00 
    KARTY SPORTOWCA W talii znajdziesz 54 Karty do pracy nad sferą mentalną sportowców! Do każdego zamówienia dołączamy instrukcję z przykładowymi sposobami korzystania z Kart Sportowca w formacie PDF!  
  • Karty Startowe

    119,00 
    Każda talia to aż 30 kart z praktycznymi ćwiczeniami z psychologii sportu bazującymi m.in. na technikach wyobrażeniowych, oddechowych, relaksacjach, mindfulness, mowie wewnętrznej, pozytywnych doświadczeniach.    
  • Zeszyt ćwiczeń Koncentracja. 50 autorskich ćwiczeń wspierających rozwój koncentracji.  
  • Zeszyt ćwiczeń Motywacja i formułowanie celów. 80 autorskich ćwiczeń dotyczących budowania motywacji, zaangażowania oraz formułowania celów.  
  • Rozwijaj swoje umiejętności mentalne, monitoruj postępy na zawodach.   W skład zestawu wchodzi talia Kart Startowych z konkretnymi technikami treningu mentalnego oraz Dziennik Startowy, umożliwiający monitorowanie postępów!      
  • ZESTAW KARTY STARTOWE + KARTY SPORTOWCA  
  • ZESTAW KARTY SPORTOWCA + ZESZYT ĆWICZEŃ KONCENTRACJA - rozwijaj kompleksowo swoją sferę mentalną!  
  • ZESTAW KARTY STARTOWE + ZESZYT ĆWICZEŃ KONCENTRACJA - rozwijaj kompleksowo swoją sferę mentalną!    
  • Termin: 5.03.2023 (niedziela), w godzinach 9-15:30 (w tym 30-minutowa przerwa obiadowa). Miejsce: Online, na platformie Zoom (link wyślemy na e-mail podany w zamówieniu, dzień przed szkoleniem).    
  • KARTY SPORTOWCA: W nowym zestawie znajdziesz 54 karty w sześciu kategoriach do pracy nad sferą psychologiczną:
    • JA W SPORCIE – ogólne pytania dotyczące Twojego funkcjonowania w sporcie
    • ZASOBY PSYCHICZNE – pytania dotyczące Twoich umiejętności mentalnych, mocnych stron i rezerw
    • MOTYWACJA DO DZIAŁANIA – pytania dotyczące Twoich sportowych celów i powodów podejmowania aktywności sportowej
    • TRENER I DRUŻYNA – pytania dotyczące Twojej relacji z trenerem oraz z drużyną lub zespołem, z którym trenujesz
    • WSPARCIE – pytania dotyczące wsparcia ze strony Twojego otoczenia
    • PYTANIE DODATKOWE - cztery puste karty z miejscem na wpisanie Twoich własnych pytań
      ZESZYT ĆWICZEŃ MOTYWACJA Co znajdziesz w środku? 80 autorskich ćwiczeń dotyczących budowania motywacji, zaangażowania oraz formułowania celów. Każda karta to jedno ćwiczenie, przedstawione w przystępny graficznie sposób.  
  • Promocja!

    Konferencja Psychologia Sportu Jutro

    799,00 1 080,00 
    CENA PROMOCYJNA udziału w dwudniowej konferencji: -1080 zł zamiast 1199 zł (najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni) a ponadto: -Ebook "Emocje i radzenie sobie ze stresem" -Roczna subskrypcja aplikacji mobilnej Athlete's Cards Oferta aktywna do końca stycznia!
    TERMIN: 1-2 kwietnia 2023 r. MIEJSCE: Eva Park Life&SPA, ul. Sienkiewicza 2, Konstancin-Jeziorna pod Warszawą Uwaga - na to wydarzenie z uwagi na jego stacjonarną formę, obowiązuje limit miejsc
    Poniżej możesz wybrać, czy chcesz wziąć udział w jednym dniu konferencji, czy w całym wydarzeniu! 👇🏼 Do końca stycznia trwa promocja - kupując udział w obu dniach konferencji otrzymasz zniżkę i atrakcyjne prezenty! Przewiń w dół, żeby poznać szczegóły.

Tytuł

Przejdź do góry